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靴が合わないと 歩くと疲れる

■2015/05/03 靴が合わないと 歩くと疲れる
本日3日 ラブオアシスは、
14時までの 営業です。



 きちんと「靴のサイズを
合わせる」様になったから
わかったこと。

 靴のワイズ(幅)が
合っていないと 疲れると 
うこと。

 先日 足首を固定できている
ブートを履いて(ワイズは緩い)
ウィンドーショッピングした日。

 2〜3時間歩いて、足の裏が
痛くなった。。。。

 ワイズは大きい靴だが、
足首は固定。

 履き始めは 快適だと思った。

でも 足の裏が痛い。
フラットシューズなのに。

 いつもなら(サイズが合っている靴)なら
まったく 平気なのに。

 歳かな・・・・・
( ↑ ちゃうちゃう

 靴の中で足が 滑っていて 不安定なため
がんばる筋肉 総動員。

 自分が 気づかぬ間に 筋肉を使い
疲弊していることに 気が付いた。


やっぱ ダメか・・・
ワイズは 合わせないと・・・・

靴のサイズって 大切です。


やっぱり 楽しいウィンドーショッピングなら
足の疲れが 無い方が 
もっと 楽しい。

歩くと疲れる方!!!

靴を買うとき ワイズも 見ていますか?
前滑りしていませんか?
そもそも 自分のワイズ
何十ミリか ご存知ですか?


歩くと疲れるのは、運動不足?
年齢?
これくらい歩けば 疲れるもの?
夕方のむくみは 当たり前?
歩いているのに なぜ むくむ?



いいえ。違います。それらは
靴のサイズが合っていないせいです。


歩いているのに むくむ方。
歩くと 疲れる方。
歩くと靴で 足が痛い方。

一度 ラブオアシスの 「フットチェック」で
●自分の歩行 と 
●靴のサイズ 
●選び方 を
理解してみませんか?


例えば ディズニーランド。
歩きますよね〜。

そして、夕方から 脚がへとへと。

それが、靴があっていると〜
お子さんと 歩き回っても 
同じ体力で 楽しめるかも〜




歩けば歩くほど 脚のトラブル さよならしたい!
ラブオアシスです(*^^)v







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