ハイヒール愛好家の方に
フットプリントを撮ってみると
必ずと言っていいほど
アーチが 高すぎる。
「扁平足」じゃないから OK!?
いいえ。
足裏の3点アーチは
高すぎても 低すぎても
身体には いいとは いえないようです。
だって、高くても デメリット。
低くても デメリットが
あるから。
その証拠に 肩こりや
腰痛 や
足をあげて寝ると 楽だったり
していませんか。
さらに!!!
ハイアーチの方の多くは、
足裏が 凝っています!
ご存知でしたか?
他にも、
ヒールが低いと
歩きにくい と 思っているあなた!
完全に 足裏の 筋肉が
凝り固まっています。
足裏は 将来の健康のバロメーターです。
ラブオアシスです(*^^)v
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