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爪どうしたら強くなる?

■2017/04/13 爪どうしたら強くなる?
☆岡崎城お花見満開☆
満開ですね!まだ見れます♪
少々葉っぱが出てますが、お花も落ちていません。
お店やさんが、大分少ない感じでした。
私の好きな 京やきぐり 今日までと
少しおまけをしていただきました♪

(*^▽^)/★*☆♪(*^▽^)/★*☆♪(*^▽^)/★*☆♪

さて、爪の弱い方、どうやったら強くなる?
というご質問。

よくあるのが、
「爪はたんぱく質だから、たんぱく質を食べる」
というアドバイス、聞いたことありますよね!

でも、ベジタリアンでないかぎり
食べていませんか?

本当にたんぱく質だけの問題なのでしょうか?

ラブオアシスで、爪分析でチェックしてみると
ミネラルが不足しすぎています。

そう、いくら たんぱく質を摂っていても
ミネラル足りていないと、身にならない・・・

身体は、食べたものでできています。
食事のバランス 摂れていますか?
加工品やパン食、野菜不足など
ジャンキーであるほど
ミネラルは不足します。

爪の薄さは食生活習慣です!
めんどくさがらないで
食を大切にすることが大事です。


自分のからだは、自分で作る!
ラブオアシスです。( v^-゜)♪




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