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ぷるぷるトーク

趣味のジェルネイル教室 ~豊橋編~

★NHK文化センター 豊橋教室★  

 

 今回で、前期最終月です。6回目です。

今日は、ネイルピアスを 作っていただきました。

 

今月のお題は こちら。

 今回のお題

3Dジェルで作る ネイルピアスです。

手鏡ネイルピアス 裏は鏡.

うらは、鏡になっていて

バービーちゃんが 映りこんでいる設定です(笑)。

 

そして、生徒さん作成中~happy02

ネイルピアス 3Dジェル 生徒さん作成中

 

ジェルネイル教室なので、

3Dジェルで作成していただいてます。

そして、初めての3Dジェル「手鏡」がこちら。

 

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食べているものが自分を作る ~健康は自分次第~

★食事が一番大事★

 

 

 いつまでも 健康でいたいですよね!

誰もが そう考えると思います。

 

かくいう私も、数年前まで

★そんなに食べてなくても 地道に!?太る。

★なんだかだるい。なんとなく具合は悪い。

★仕事していても 疲れ方が激しくなる。

★咳ぜんそくと 診断を受ける。

★これって若年性更年期障害の始まり?という症状。

★しょっちゅう胃の具合が悪く(おう吐する)、病院に行くたび「胃腸風邪」。

 

[ある一定の年齢になると、具合が悪いのは当たり前]って

ヒトは言うのだけれど

でも、世の中

私より歳の多い人で 元気な人がいる。

なぜ?

本当に年齢のせいなのか?

 

色々 考え続けました。

 

資格を取ってみたり、

あらゆる書籍も 読みあさり

参加できる セミナーは受け

「良いといわれるもの」を 様々試す。

 

でも 歳を重ねるごとに 辛くなるweep

このまま このペースでは 仕事が続けられないかも・・・

と 真剣に 悩みました。

結果、気が付いたこと。

世の中に出回っている健康情報が

必ずしも 正しいとは 言えないという事。

 

 

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趣味のジェルネイル教室 ~岡崎編~

★岡崎中日文化センター アート応用クラス★

 

 今期のアート応用クラスは、

かなり 遊んでいます!

 

 今回の お題は こちら。

今回のお題 岡崎中日文化センター アート応用クラス

リップですrouge

 

これは、3Dネイル。

ジェル3Dの作品です。

 

3Dジェルを 初めて扱う方は、

3Dジェル作り から 始めていただきました。

 

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趣味のジェルネイル教室 ~岡崎編~

★岡崎中日文化センター 認定ネイリスト講座★

 

 本日は、岡崎中日文化センターへ行ってまいりました。

しかし、暑うございます~coldsweats01

 

暑い中、お越しくださいまして ありがとうございます~sun

 

今回は、認定講座を

ちらっとだけ ご紹介。

 

今日は、フレンチアートのレッスンを

致しましたよ!

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足のアーチの改善 ~自然療法フットケア~

★足は自分の力で改善できる★

 

 

 足のアーチって何?

っていう方に 軽く解説。

 

足の裏には、3つのアーチ構造があって、

そのアーチが、歩くときの「体の衝撃」を 緩和しています。

 

最近は、誤った靴選びや 歩き方によって

アーチが低下、 または 消失し

関節痛などの さまざまなトラブルの原因の

一つになっています。

 

 

 

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